BOA GRAVIDEZ

GRÁVIDA PODE TOMAR ENO? O sal de fruta pode não ser recomendado durante a gestação. Deve ser usado sob autorização de um médico ou farmacêutico. Antiácidos que contêm bicarbonato de sódio, como o Sal de Fruta ENO, NÃO são recomendados. A azia é um sintoma comum na gravidez, principalmente a partir do segundo trimestre. Com o aumento do volume uterino, o estômago é deslocado e comprimido, provocando o refluxo do conteúdo estomacal para o esôfago, causando a azia.   Qual chá é bom para a azia? O simples fato de ingerir água morna contribui para equilibrar a acidez do estômago. Um ótimo remédio caseiro para azia na gravidez é comer 1 maçã ou 1 pêra sem casca, no momento da azia e da queimação, pois ela irá empurrar o conteúdo ácido do esôfago para o estômago, diminuindo a sensação de azia. VOCÊ PRECISA ASSISTIR:

GRÁVIDA PODE TOMAR ADOÇANTE? Consumir adoçantes durante a gravidez não é proibido, mas sua ingestão deve ser moderada ou evitada. - Estudos dizem que pode provocar danos neurológicos no feto. Para as gestantes com diabetes os médicos podem recomendar os seguintes adoçantes a base de: ·          Sucralose, ·          Acessulfame de potássio, ·          Estévia. Esses adoçantes são seguros para a gestante, mais é claro com moderação. Antes de comprar converse com o seu médico e olhe sempre o rótulo. VOCÊ PRECISA ASSISTIR:

GRÁVIDA PODE TOMAR CHÁ MATE? R: Sim, mais com moderação. O que muitas pessoas não sabem é que alguns chás, inclusive, podem ser abortivos — como os de canela e de cravo-da-índia . Há ainda aqueles que contêm grande quantidade de cafeína, como o preto e o mate. “A cafeína deve ser excluída durante toda a gestação” Há uma quantidade segura para a gestante tomar? Sim até duas xícaras pequenas. Por que a cafeína deve ser excluída da gestação? Há evidências de que o alto consumo de cafeína pela mulher durante a gestação pode aumentar as chances de: 1.        Aborto espontâneo 2.        Parto prematuro 3.        Criança baixo VOCÊ PRECISA ASSISTIR:

GRÁVIDA PODE TOMAR SÓ UM GOLINHO DE VINHO? O álcool da sua taça de vinho vai para o seu sangue, o seu sangue nutri a placenta, então o sangue vai carregar para a placenta o álcool para o fígado do seu amado bebezinho que ainda está em formação; levando assim oxigênio rico em álcool para o feto! Placenta é o órgão que nutri e mantem a vida do seu bebê Não existe uma dose segura para você tomar durante a gestação. Tomar uma taça pequena, um gole de vinho é estritamente proibido! O álcool passa facilmente pela placenta e alcança o feto. O fígado do bebê é extremamente imaturo para processar o álcool. Você teria coragem de oferecer álcool para o seu bebê de um ano? E por que você daria álcool para o seu bebê ainda em formação em seu ventre? Além de não trazer benefícios nutricionais ao feto, o álcool ainda pode trazer riscos à saúde dele. “A maior causa não genética de deficiência mental é a 'síndrome alcoólica fetal' (SAF). Dependendo da fase da gravidez ou a quantid...

GRÁVIDA PODE TOMAR CAFÉ? R: Sim, mais com moderação.   A recomendação médica é evitar o café, isso porque a bebida é rica em cafeína, estimulante encontrado também no guaraná, no chocolate, em chás, refrigerantes à base de cola e certos medicamentos (analgésicos e antigripais, em especial)   Há uma quantidade segura para a gestante tomar? ·          Sim até duas xícaras pequenas, e no máximo três. ·          Busque autorização sempre de seu médico. ·          Uma boa opção para substituir o desejo pelo café e comprar o café descafeinado.   Qual é o perigo da cafeína na gestação? Há evidências de que o alto consumo de cafeína pela mulher durante a gestação pode aumentar as chances de: Aborto espontâneo; Parto prematuro; Criança baixo peso;

GRÁVIDA PODE TOMAR CERVEJA PRETA? R: Não deve. Existe abundante evidência científica que documenta os malefícios do uso abusivo de álcool sobre o feto, com retardo de desenvolvimento e outras complicações. A cerveja, escura ou clara, tem concentração de álcool suficiente para prejudicar o bebê se tomada em excesso. A cerveja preta tem menos álcool que bebidas como a cachaça e, por isso, ganhou o status de bebida de 'mulheres decentes'.   Durante a amamentação posso tomara cerveja preta para aumentar o leite materno? A cerveja preta não aumenta o leite materno, e a mulher não deve tomar durante a amamentação. Criou esse ditado popular, pois a cerveja preta tem menos concentração de álcool que as demais cervejas. Mas a questão é que mesmo tendo menos concentração de álcool a mãe não de tomar, pois há presença de álcool e o álcool vai para a corrente sanguínea da mãe e o sangue forma o leite materno, ou seja no leite materno poderá ter a presença do álcool, onde o fíga...

GRÁVIDA PODE TOMAR CHIMARRÃO? No caso específico do chimarrão, há poucos estudos sobre suas propriedades, portanto nada que evidencie cientificamente se faz bem ou mal às gestantes.  Considerando-se a quantidade de cafeína, tomar o chimarrão duas a três vezes na semana não vai ser prejudicial ao bebê. O que não pode é tomar o dia todo.   O que a cafeína pode causar na gravidez? Há evidências de que o alto consumo de cafeína pela mulher durante a gestação pode aumentar as chances de:          Aborto espontâneo          Parto prematuro           Criança baixo Alguns cuidados: 1º Não tomar todo o dia, máximo 10 goles. 2º Menos concentração de erva 3º Cuidado com a temperatura da água, não deixar tão quente como você tomava antes, para não ficar agressivo para você mãe e para o bebê. 4º Cuidar com o horário, não tomar no período da noite para não atrapalhar o seu sono e você conseguir ...